En stor del av mitt liv har handlat om att påverka. Jag fick rätt tidigt med mig att min åsikt kunde göra skillnad och sen dess har jag haft svårt att bara gå förbi sånt som stör mig eller skulle kunna göras bättre. När någon svär över att lampan i trapphuset har slocknat har jag troligtvis redan ringt bovärden, när det inte gick tillräckligt många bussar för att alla pendlare skulle komma med ringde jag Skånetrafiken. Och det får effekt, varje gång. Jag gör det lika mycket för mig som för alla runt omkring mig och att det jag gör smittar av sig och förbättrar livet för andra gör att jag ofta orkar ringa det där samtalet, skriva mejlet, eller ta den extra cykelturen.
En av de viktigaste sakerna som jag försöker påverka är vad som händer med klimatet. Det är så viktigt för mig att jag lägger fem år av högskolestudier på ämnet, för att sedan kunna jobba med det, varje dag. Men klimatfrågan är av sådan art att jag inte kan fixa den själv med ett telefonsamtal. Inte ens med många.
Därför behöver jag hjälp av fler. Och därför tänkte jag dela med mig av vad jag gör, vad jag behöver hjälp med och vad jag skulle vilja göra. För att kanske, med lite tur, lyckas inspirera just dig att hjälpa mig.
Jag kommer sprida ut mina tankar över några dagar för att det inte ska bli för tungt, men börjar redan nu med ett tips. Det kommer dock med ett litet OBS, olika delar av kylskåpet är ofta olika kalla. Genom att ha saker på rätt plats kan du förlänga hållbarheten. Om det här tipset minskar mängden mat du slänger kan det dock kanske väga upp för det, köp lagom mycket av det du ska ha helt enkelt!
måndag 21 april 2014
fredag 18 april 2014
Att driva en studentförening
I slutet av mars föreläste jag för UNF:s verksamhetsutvecklare på ämnet Revolutionär Godtemplarungdom. Det känns ganska kaxigt att föreläsa om en knappt åtta månader gammal förening, men så har det ju faktiskt gått ganska bra för oss! Fem stora artiklar i sydsvenska tidningar, fler aktiva medlemmar än föreningens faktiska medlemmar och en 100%-ig betalningsfrekvens är bara några av sakerna som jag aldrig varit med om förut.
Jag pratade lite om bakgrunden med RGU, hur föreningen ser, vad vi sysslar med och vad jag trodde ligger bakom vår framgång. Efter det hjälptes vi åt att komma på lösningar till problem som kan uppstå i en förening som verkar i en högskolemiljö.
Det var häftigt att få föreläsa för verksamhetsutvecklarna. Det finns personer som var ledare för mig en gång i tiden, gamla distriktsordförande-kollegor och massa andra människor som jag ser upp till och att jag kan bidra och dela med mig av kunskap är häftigt. Att de blev nöjda känns dessutom extra fint.
Att det är lätt att starta och driva en studentförening är ju något som inte enbart verksamhetsutvecklarna behöver veta så jag tänkte dela med mig av lite tips och idéer:
Jag pratade lite om bakgrunden med RGU, hur föreningen ser, vad vi sysslar med och vad jag trodde ligger bakom vår framgång. Efter det hjälptes vi åt att komma på lösningar till problem som kan uppstå i en förening som verkar i en högskolemiljö.
 |
| Bild: Carolina Hytter |
Att det är lätt att starta och driva en studentförening är ju något som inte enbart verksamhetsutvecklarna behöver veta så jag tänkte dela med mig av lite tips och idéer:
- Jag inledde föreläsningen med att berätta att jag tror att en av våra stora framgångsfaktorer är vårt veganska och glutenfria fika. Och jag tror allvarligt på det. Som nykterist i studentvärlden får jag ofta höra att jag är jobbig. Att då dyka upp på RGU-aktiviteter och inte känna att man är krånglig/jobbig/inte kan delta på samma villkor innebär en lättnad och en paus från det, som jag tror är riktigt viktig.
- Många personer med mycket know how samlas på studentorter, men ibland kanske det inte finns ett sammanhang som passar. En lite mer nischad verksamhet kan locka till sig de här människorna och knyta de, med all sin kunskap och erfarenhet, tillbaka till rörelsen. Hitta de här människorna och engagera dem!
- Att ha en kombinerad UNF/IOGT-NTO-förening gör att övergången från UNF:are till Iggis får mycket lägre motstånd. Det tror jag kan hålla fler kvar i rörelsen och gör dessutom verksamheten lite mer speciell.
- En nykter studentföreningen är tydligen mycket intressant för media. Utnyttja detta, det är en bra kanal för att nå ut till människor som vi annars kan ha svårt att nå. Våga höra av er till er lokala tidning när ni hittar på roliga saker.
Det är klart att det ligger mycket jobb bakom föreningen, men jag upplever att det aldrig har varit så lätt som med den här! Så ta chansen och testa, jag svarar gärna på frågor (lovisa@unf.se)!
tisdag 15 april 2014
World Values Day
I fredag var jag med om något häftigt, nämligen World Values Day i Lund!
En heldag om värderingar, att förstå vad de kan innebära i mitt liv och hur det kan forma mina beslut och handlingar. Detta var också dagens tema.
Trots att schemat var fullspäckat från 9 till 17 fanns det gott om tid för fika, häftiga samtal och egen reflektion. Jag skaffade flera nya personer till min fikalista och blev motiverad att syssla med sådant jag motiveras av. Dagen var en fantastisk upplevelse (stort tack till projektgruppen!) och den 21:a november går evenemanget av stapeln igen. Jag rekommenderar det verkligen!
Eftersom "inspirera" var en av mina högst rankade värderingen tänker jag verkligen försöka jobba med att göra det. Bloggen är ju ett verktyg för detta och jag gissar att temat inspiration kommer genomsyra de kommande veckorna!
En heldag om värderingar, att förstå vad de kan innebära i mitt liv och hur det kan forma mina beslut och handlingar. Detta var också dagens tema.
Trots att schemat var fullspäckat från 9 till 17 fanns det gott om tid för fika, häftiga samtal och egen reflektion. Jag skaffade flera nya personer till min fikalista och blev motiverad att syssla med sådant jag motiveras av. Dagen var en fantastisk upplevelse (stort tack till projektgruppen!) och den 21:a november går evenemanget av stapeln igen. Jag rekommenderar det verkligen!
 |
| Fika- och reflektionsstund |
 |
| Dagens tre viktigaste värderingar |
 |
| När jag kom hem stack de första gröna små knopparna upp i mina små odlingar, en fin symbol för dagen. |
söndag 6 april 2014
Utvärdering av mina mål, en fjärdedel av året genomfört
April är här och en fjärdedel av året har gått och det är dags att utvärdera hur det har gått för att motivera mig själv!
- Träna 130 gånger (2,5 gång per vecka) /Yoga 2 ggr per vecka
Utfall:
*Tränat 31 gånger (33,5 för att vara i fas)
*Yogat 7 gånger (10 för att vara i fas)
Det här är ett mål som utvecklades. Jag kom på att jag struntar fullständigt i och jag cyklar, springer eller simmar, men något som ger mig väldigt mycket mer än bara fysisk träning är yoga. Det här målet går bra och att jag inte riktigt är i fas är för att jag har haft en seg förkylning de senaste månaderna. Att jag ligger så här bra till efter en så arbetsintensiv period tycker jag bådar gott. Jag har rätt lätt att motivera mig själv eftersom jag mår bra av det här.
- Läsa minst 12 böcker som inte är kurslitteratur (och försöka sprida ut det så det är en per månad)
Utfall: Läst 1, påbörjat 2 (3 för att vara i fas)
På grund av den stressiga våren har det här gått lite sådär. Jag har inte haft ro att ge mig själv tid med böcker generellt, inte ens hunnit läsa de kursböcker jag måste läsa. Har dock mycket jag är väldigt sugen på att läsa så känner mig positiv inför resten av året.
- Se 50 TED-talks
Utfall: Sett 2 stycken (6,7 för att vara i fas)
Lite samma som böckerna. När det har varit svårt att ens hinna klämma in sömn och mat i mina dygn har detta verkligen inte varit prioriterat. Skicka mig era favorit-TED-talks!
- Gör en kreativ sak per vecka
Utfall: 7 saker (13,4 för att vara i fas)
Jätteledsen över detta men samma som de två tidigare punkterna. Nu när det har blivit vår har jag dock varit snäll och gett mig själv flera foto-rundor.
- Skriva 12 handskrivna brev
Utfall: 1, som kom bort i posten (3 för att vara i fas)
Se tidigare punkter.
- Fika med sex personer jag inte känner så väl
Utfall: 1, samt 1 bokat (1,5 för att vara i fas)
Precis så givande som jag tänkte att det skulle bli! Har just nu mer problem med att komma på vilka jag vill fika med än att boka dem. Vem borde jag fika med?
- Göra en ekonomisk genomgång varje månad
Utfall: Nej. Inte ens börjat.
Försökt komma igång med YNAB men inte lyckats. Är dock motiverad att göra detta eftersom jag har stora utgifter under året.
Sammanfattning
Det har varit en tuff vår och det märks i prioriteringarna. Det är dock skönt att känna att min önskan är mer än någonsin att ta väl hand om mig själv och det har märkts i prioriteringarna efter den senaste tentaveckan när jag kom ner på 100% studietakt igen. Hoppas att det kan fortsätta så!
- Träna 130 gånger (2,5 gång per vecka) /Yoga 2 ggr per vecka
Utfall:
*Tränat 31 gånger (33,5 för att vara i fas)
*Yogat 7 gånger (10 för att vara i fas)
Det här är ett mål som utvecklades. Jag kom på att jag struntar fullständigt i och jag cyklar, springer eller simmar, men något som ger mig väldigt mycket mer än bara fysisk träning är yoga. Det här målet går bra och att jag inte riktigt är i fas är för att jag har haft en seg förkylning de senaste månaderna. Att jag ligger så här bra till efter en så arbetsintensiv period tycker jag bådar gott. Jag har rätt lätt att motivera mig själv eftersom jag mår bra av det här.
- Läsa minst 12 böcker som inte är kurslitteratur (och försöka sprida ut det så det är en per månad)
Utfall: Läst 1, påbörjat 2 (3 för att vara i fas)
På grund av den stressiga våren har det här gått lite sådär. Jag har inte haft ro att ge mig själv tid med böcker generellt, inte ens hunnit läsa de kursböcker jag måste läsa. Har dock mycket jag är väldigt sugen på att läsa så känner mig positiv inför resten av året.
- Se 50 TED-talks
Utfall: Sett 2 stycken (6,7 för att vara i fas)
Lite samma som böckerna. När det har varit svårt att ens hinna klämma in sömn och mat i mina dygn har detta verkligen inte varit prioriterat. Skicka mig era favorit-TED-talks!
- Gör en kreativ sak per vecka
Utfall: 7 saker (13,4 för att vara i fas)
Jätteledsen över detta men samma som de två tidigare punkterna. Nu när det har blivit vår har jag dock varit snäll och gett mig själv flera foto-rundor.
- Skriva 12 handskrivna brev
Utfall: 1, som kom bort i posten (3 för att vara i fas)
Se tidigare punkter.
- Fika med sex personer jag inte känner så väl
Utfall: 1, samt 1 bokat (1,5 för att vara i fas)
Precis så givande som jag tänkte att det skulle bli! Har just nu mer problem med att komma på vilka jag vill fika med än att boka dem. Vem borde jag fika med?
- Göra en ekonomisk genomgång varje månad
Utfall: Nej. Inte ens börjat.
Försökt komma igång med YNAB men inte lyckats. Är dock motiverad att göra detta eftersom jag har stora utgifter under året.
Sammanfattning
Det har varit en tuff vår och det märks i prioriteringarna. Det är dock skönt att känna att min önskan är mer än någonsin att ta väl hand om mig själv och det har märkts i prioriteringarna efter den senaste tentaveckan när jag kom ner på 100% studietakt igen. Hoppas att det kan fortsätta så!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)